最近ひどいです｡シュークリーム２個とかいっぺんに食べてしまいます｡ストレスの矛先を、食べることで解消しようとしていると思う｡それってよくない｡何より太って太って、自分の容姿がどんどん嫌いになっていく｡ ヨガでも習って、イライラ･ウツウツを解消した…

火曜日からカナダへ行ってきます｡ 最近、少し調子がよくないので、カナダの自然に見をまかせ、現実逃避をしてこようと思います｡